前回のブログでウォーキングしていると書きましたが、
休日はいつも10周(1週1km)なので10km歩いています。
自分では頑張ってるなと思っています!
平日は人が少ない事もあり、年齢を問わずいろいろな方がリフレッシュに
来られています。
中には私よりかなりご年配の方がジョギングで何回も私を追い越して行かれます。
ゴルフもそうですが、飛距離、スコアも先輩に遠く及びません。
元々運動には自信があった方なのですが「井の中の蛙大海を知らず」で
仕事も運動も、まだまだこれからだなぁと思っている今日この頃です。